睡了很多离异女人真实感受

睡了很多离异女人真实感受第2部分,
为什么带着相似的伤，人们却走出了不同的人生？

受过伤的人，还能好好爱人吗？
这就要说到心理的免疫系统——复原力。
这种能力，能够帮助一个人接受现实，适应环境，再次向前。
简单点说，就是你被打倒在地，甚至头破血流的时候，复原力的高低决定着你是疗愈自己，再次前进，还是躺在原地，陷入无尽的深渊。
这个深渊由两个核心组成：个人化和伤害持久化，它们会一点点地夺走你的生命力。
1.个人化：都是我的错
Selina离婚时，满是自责：“对不起，我没有扮演好一个贤妻角色，依然享受我的工作。我忽略了经营婚姻维持一个家，需要相对时间的付出。”
婚恋专家凌子说，“离婚或是失恋带给人最大的伤害，或许不是它们本身带来的各种现实问题，而是那种挫败感以及自信心的崩塌。”
你可能无时无刻都在问自己：
“为什么？”
“是我不好吗？我哪里做得不好？”
“是我不够瘦，不够漂亮，不够温柔。”
“我是有多差劲，他才会跟别的女人在一起？”
但两年以后，有人问Selina：“有没有什么建议，可以送给在感情中受过挫折的姑娘们？”
她这样说到：“我自己的经历是，在经历感情挫折的时候，女生会非常容易因此而否定自己。
而且即使这个人已经给了你伤害了，这个事情已经伤害了你，但女生很容易地是让这个伤害更加倍地伤害自己。