屁股翘和胸大哪个重要

跪膝直腿后抬腿
芭蕾深蹲
箭步蹲转体
最后火辣君给大家一些温馨tips：
着装风格上的变化也能在视觉上改善臀形。比如特别长的后兜会让臀部看起来没有那么好的健身效果；而铅笔裤、运动打底裤能凸显曲线，微喇牛仔裤能平衡胯部和臀部的外观，使人看起来苗条。